Самый важный секрет Жизни!

  Сегодня я снова поделюсь тем, что я практикую в жизни, и получаю результаты. Если Ты это примешь и применишь в своей жизни, непременно получишь результат, который сделает Тебя счастливым. И тогда я тоже буду счастлива, что была полезна. Замечу сразу, что все, что с нами происходит, происходит изнутри, а не из вне. Управление эмоциями и безграничная сила подсознания не секрет сегодня. Но мало кто практикует это в жизни своей.

Прежде чем, чтобы в жизни все пришло в порядок, в реальный успех и благодать, необходимо просто обрадоваться! И это секрет жизни, самый великий! Обрадоваться тому, что Ты живешь, что Ты живой и что у Тебя еще есть время быть полезным и себе и другим. Просто возьми и обрадуйся от всего своего сердца!

Нас не учили радоваться без повода. Подобные изречения, как «смех без причины – признак дурачины» были на слуху у населения. Нас говорили, что прыгать от радости, нужен повод. От сюда, глянь на прохожих, плакать хочется, все озабоченные и грустные. Батарейки разряжены!

А когда нет внутренней энергии, люди заболевают, появляется тоска, ощущение бессмысленности жизни, ощущение бега по замкнутому кругу, ощущение не проходящего стресса, усталости и депрессии.

Вот почему так важно стать осознанным человеком, научиться испытывать радость просто потому, что Ты есть! Это высочайшая мудрость человека. Быть счастливым, радостным без повода, без календаря, без выигрышей, без футбола! Еще 2,5 тысячи лет назад великий философ Аристотель говорил: «Нельзя быть рабами собственных эмоций». Надо научиться управлять своим настроением!

Есть много путей к счастливой жизни, раскрытию своих уникальных способностей, где можно получить энергию, зарядить свою сущность жизнью. Когда мы смеемся, прыгаем, даже через  силу,  делая вид, что нам весело, у нас выделяются гормоны счастья, так называемые, эндорфины.  Если это практиковать,  вырабатывается привычка быть счастливым.

Когда человек радуется, выделяется много полезных веществ, которые исцеляющие действуют на каждую клеточку нашего организма, меняют нашу генетическую память, омолаживают, наполняют бодростью, повышают иммунную защиту, продлевают жизнь! Ученые доказали это! И чем больше мы прыгаем, чем больше радуемся, тем успешнее, счастливей, ярче становится наша жизнь.

Итак, одно из простых и эффективнейших упражнений это настрой на позитив .

Основной настрой, это вспомнить самый счастливый день своей жизни! Не важно что: отдых на море, сдача на отлично «экзамена», или рождение ребенка. Улыбнись этому!

Следующий момент, который ускорит путь, это, хлопанье в ладоши, аплодисменты. То есть физическое запускание радости, я бы сказала. Это упражнение можно наблюдать на стадионах, концертах, религиозных собраниях. Хлопаем в ладоши, а в конце громко кричать слова, что является тоже энергией. Не важно, что орать! Ори то, во что веришь, что любишь, какой то, позитивное, что Тебя заряжает и вдохновляет!

После этого поднимаем руки вверх и начинаем прыгать, радоваться, громко кричать! Это работает!

Затем останавливаемся, широко расставляем руки и произносим волшебный звук
«Я верю!» и хлопаем в ладоши. Забираем в себя эту энергию. Я всегда говорю, что я верю Богу, что Он меня не когда не подводит, и еще кое какие вещи практикую, которые я познала физически.

Ученые утверждают, что на ладонях находится огромное количество биологически-активных точек. Хлопая по ладошкам, мы активизируем  все наши клеточки, органы и системы.

Что касается прыжков, так это выход из состояния подавленности? У нас расправляются руки, плечи, голова, взгляд начинает светится радостью, появляется огромное желанием радоваться жизни. А вот попробуй поднять руки вверх и произнести «Я в депрессии». не думаю, что не получится!

В офисах американских компаний практикуют батуты. Подошли служащие, попрыгали, пошли работать дальше. Как думаешь,
для чего же это?

При шуме крика, свиста происходит мощный психологический выплеск энергии, уходят все блоки и
зажатость с детства. С детства обычно комплексы, стеснительность, страхи, и тихие голоса.

Избавляемся от негатива, от всего, что мешает творчеству, работоспособности,  и развитию!
Все религии мира, это позитивная энергия космоса.

Попробуй, у Тебя получится! У всех получается! Просто обрадуйся тому, что Ты не останешься на этом уровне!
Ты же хочешь перемен?! По крайней мере, я это сделала и у меня фантастический результат моей жизни!